Ketagihan Internet

Ketagihan Internet Yayasan GanjaranAdakah anda tahu seseorang yang merasa sukar untuk menumpukan perhatian kepada apa-apa selain internet? Adakah mereka menghabiskan lebih banyak masa untuk menontonnya? Adakah mereka menjadi marah apabila perkara lain menjauhkannya?

satu pakar psikiatri mengatakan sekitar 80% pemuda yang dia lumpuh tidak mempunyai keadaan kesihatan mental yang sedang dirawat oleh mereka dan yang tanda-tanda dan gejala-gejala itu jelas setelah layar tiga minggu cepat. Keadaan ini termasuk kemurungan, ADHD / ADD tingkah laku dan gangguan bipolar.

Hanya dengan mengalih keluar penggunaan internet selama beberapa minggu untuk melihat sama ada simptom itu berkaitan dengan aktiviti itu sahaja, seorang ahli terapi atau penyedia penjagaan kesihatan boleh memastikan keadaan kesihatan mental adalah tulen. Walaupun ia adalah keadaan yang berdiri sendiri, Dr. Dunckley mengatakan bahawa ia akan menjadi lebih teruk dengan terlalu banyak internet.

ketagihan internet adalah masalah. Ia berkorelasi dengan peningkatan pengasingan sosial dan kebimbangan sosial. Kemurungan dan permusuhan bertambah buruk dalam ketagihan Internet di kalangan remaja.

Ketagihan Internet

Adakah anda tahu seseorang yang merasa sukar untuk menumpukan perhatian kepada apa-apa selain internet? Adakah mereka menghabiskan lebih banyak masa untuk menontonnya? Adakah mereka menjadi marah apabila perkara lain menjauhkannya?

satu pakar psikiatri mengatakan sekitar 80% pemuda yang dia lumpuh tidak mempunyai keadaan kesihatan mental yang sedang dirawat oleh mereka dan yang tanda-tanda dan gejala-gejala itu jelas setelah layar tiga minggu cepat. Keadaan ini termasuk kemurungan, ADHD / ADD kelakuan dan gangguan bipolar. Hanya dengan menghapuskan penggunaan internet selama beberapa minggu untuk melihat jika gejala berkaitan dengan aktiviti itu sahaja boleh terapi atau pembekal penjagaan kesihatan memastikan bahawa keadaan kesihatan mental adalah asli. Walaupun ia adalah keadaan yang mandiri, Dr. Dunckley mengatakan bahawa ia akan menjadi lebih teruk dengan terlalu banyak internet.

Ketagihan internet adalah masalah. Ia berkorelasi dengan peningkatan pengasingan sosial dan kebimbangan sosial. Kemurungan dan permusuhan semakin teruk dalam ketagihan Internet di kalangan remaja.

Tiga Minggu Skrin Cepat

Ketagihan InternetVictoria Dunckley sangat baik buku, "Tetapkan Semula Otak Anak anda – Rancangan 4 Minggu untuk Mengakhiri Kemelut, Menaikkan Gred dan Meningkatkan Kemahiran Sosial dengan membalikkan Kesan Masa Skrin Elektronik"Adalah rancangan yang telah dicuba dan diuji oleh ibu bapa untuk membantu anak mereka membiasakan diri dengan kebiasaan internet yang ketagihan. Walaupun dia tidak berurusan dengan ketagihan pornografi internet, asas bukti adalah sama. Program ini memakan masa tiga minggu, dan memerlukan persiapan satu minggu tambahan untuk memastikannya berjalan lancar.

Ketagihan internet termasuk perjudian, permainan video, media sosial, aplikasi dating, belanja dan pornografi.

Ketagihan pornografi internet berpotensi lebih berbahaya daripada permainan atau ketagihan media sosial kerana ia boleh memusnahkan keinginan seksual dan kasih sayang semulajadi semulajadi.

Penyelidikan 2015 ke dalam Neurosains Ketagihan Pornografi Internet: Kajian dan Kemas Kini membawa kepada kesimpulan bahawa "Ketagihan pornografi Internet sesuai dengan rangka kerja ketagihan dan berkongsi mekanisme asas yang serupa dengan ketagihan bahan."

Gejala-gejala penggunaan lucah yang berlebihan sering meniru orang-orang gangguan lain. Untuk memisahkan keadaan sebenar dari yang disebabkan oleh porno, pilihan terbaik adalah dengan memulakan dengan pantas lucah. Sebaik sahaja otak tidak lagi dirangsang, ia mempunyai peluang untuk mendapatkan kepekaan semulajadi.

Sains Ketagihan Internet

Dalam video ini, penulis blog "Apa yang Saya Pelajari" menyediakan lawatan yang diselidik dengan baik mengenai mekanisme otak tertentu yang menjadikan internet (dan bahan serta tingkah laku) ketagihan. Matlamat mereka adalah untuk membantu penonton memahami cara Internet mempengaruhi otak anda supaya anda tidak mula dikawal olehnya.

Foto oleh Brooke Cagle di Unsplash.