Jika anda seorang pengguna lucah, anda akan bermimpi banyak sebab untuk terus menggunakannya. Sebab-sebab ini adalah mitos dan alasan.
Ini adalah jawatan yang sangat baik yang baru muncul Reddit Porn-percuma, salah satu laman web pemulihan porno terkemuka.
"Saya yakin ramai di antara anda mengetahui banyak cara di mana otak / minda dan budaya kita menjadikan kita lebih sukar untuk berhenti dari pornografi. Saya rasa penting bagi kita yang benar-benar ingin berhenti dari pornografi menyedari perkara-perkara ini, kerana kesedaran tentang mereka dan kepalsuan mereka dapat membantu orang melihatnya dan mengatasi ketagihan yang mengerikan ini. Saya akan menjaga perkara ini; Saya yakin ada yang menggunakan kepercayaan mereka untuk membantu mengatasi ketagihan ini, dan itu baik-baik saja, tetapi demi menolong lebih banyak orang, saya akan memastikan jawatan saya tetap sekular. Semoga ini bermanfaat. Saya telah berusaha untuk mendapatkan kesedaran mengenai corak pemikiran dan alasan yang telah membantu mengaktifkan ketagihan saya selama ini.
"Saya vs kekekalan" - Anda mungkin berfikir, "baiklah, tidak mungkin saya akan berhenti selama-lamanya, jadi saya mungkin juga menerima bahawa saya mungkin akan akhirnya kambuh. Jadi saya mungkin juga suka. " Ini tidak betul. Matlamat anda semestinya berhenti selama-lamanya. Itu tidak bermaksud anda tidak boleh melancap lagi - mungkin akhirnya anda harus melancap. Tetapi walaupun mustahil untuk tidak melibatkan sekurang-kurangnya beberapa bahan yang memprovokasi dalam talian pada satu ketika, anda mempunyai pilihan mengenai bagaimana anda bertindak balas terhadap bahan tersebut. Dan anda masih harus berusaha selagi boleh tanpa pornografi, kerana ini adalah kaedah terbaik untuk melemahkan saluran saraf yang mendasari ketagihan anda.
"Pelepasan sihat untuk incels" - Saya telah melihat banyak kesan bahawa lelaki yang tidak berkemampuan (secara sukarela) perlu mendapatkan pelepasan entah bagaimana, dan pornografi itu merupakan cara terbaik untuk seksualiti mereka. Saya tidak bersetuju. Pertama, banyak orang menggunakan label ini sebagai penopang, dan jika ini "incels" yang sepatutnya ketagihan pornografi, mereka mungkin menjadi pelindung diri mereka yang terbaik. Oleh itu, jika mereka berhenti dari porno mereka mungkin akan mendapat teman wanita. Kedua, walaupun beberapa lelaki benar-benar ditakdirkan untuk bersendirian, ada cara yang lebih baik untuk mengatasinya daripada hanya menonton dan melancap dengan banyak pornografi sepanjang masa. Anda tidak melakukan apa-apa selain membuat harga diri anda lebih rendah. Rasa malu dan cemburu dan hak yang timbul daripadanya tidak akan membantu apa-apa.
“Sampai / kecuali saya membetulkan (masukkan rasa tidak selamat diri), saya tidak akan merasa tenang. Jadi saya mungkin menonton porno. " - Sekiranya anda menonton porno, anda hanya akan menyukarkan anda untuk memperbaiki diri. Oleh itu, anda akan menjauhkan diri dari hubungan sebenar yang diinginkan. Dan menonton porno mungkin akan menjadikan anda lebih tidak selamat.
"Ini perkara biasa - semua orang melakukannya" - Ketersediaan beberapa laman web tiub dengan bekalan video porno berkualiti tinggi dan tanpa had yang tidak terhad pernah dianggap sebagai "normal." Dan normal dari perspektif apa? Orang harus berhenti untuk bertanya itu. Adakah sesuatu yang normal jika banyak orang melakukannya? Mungkin dari segi budaya. Tetapi secara fisiologi? Tidak. Seperti yang ditunjukkan oleh Gary Wilson, otak kita belum berkembang untuk menangani pornografi Internet. Sebilangan besar daripada kita telah melihat lebih banyak orang yang telanjang melakukan hubungan seks daripada yang pernah diimpikan oleh nenek moyang kita. Kami telah menggerakkan otak untuk menghidupkan piksel dan bukannya seks sebenar. Mungkin terdapat beberapa keistimewaan dengan penggunaan pornografi versi 1980-an, tetapi versi hari ini menjadi pengguna porno sama sekali tidak sihat
"Rakan / keluarga saya melakukannya atau mengatakan perkara biasa" - Dan maksud anda adalah? Ini menjadikannya baik? Sekiranya kehidupan mereka baik walaupun menonton pornografi, mungkin mereka adalah orang luar. Bagi kebanyakan orang, itu adalah kebiasaan yang merosakkan. Dan sangkaan saya adalah bahawa banyak orang yang lebih tua tidak menyedari betapa buruknya ketagihan dengan versi porno hari ini. Versi moden menggunakan porno secara berkala jauh berbeza daripada versi 1990.
"Masyarakat terlalu seksual sekarang, antara media sosial dan cara berpakaian gadis; mustahil untuk membuatnya tanpa porno / kambuh; terlalu banyak godaan " - Dan anda mungkin memikirkan ini dengan otak penagih porno. Dapatkan diri anda selama 90-120 hari tanpa porno dan lihat apakah anda masih melihatnya seperti itu. Juga, hilangkan rangsangan dari kehidupan anda yang menggembirakan dan menggoda anda (perkara seperti Snapchat, Instagram, Facebook, dan sebagainya). Cobalah untuk mengawal pemikiran anda seboleh-bolehnya, atau sekadar mencabar pemikiran yang kalah ketika timbul.
"Ketagihan pornografi bukanlah satu perkara. Tidak mengapa. Gary Wilson berat sebelah dan penyelidikannya tidak begitu menarik pada ketika ini. Hanya orang yang mempunyai motif agama yang menentang pornografi. Dan lain-lain." - Mengapa tidak nyata? Adakah anda akan menolak ribuan testimoni daripada orang yang berjaya berhenti? Atau fakta bahawa penyelidikan yang berkualiti dan dikaji oleh rakan sebaya sedang dilakukan semakin banyak mengenai perkara ini, yang mana banyak yang berlaku di beberapa universiti terbaik di dunia? Mengapa tidak mencubanya sebelum anda menolaknya sebagai masalah?
"Orang-orang dalam video porno tidak dieksploitasi. Mereka tahu apa yang mereka buat dan dibayar untuknya. Saya bukan orang jahat kerana menontonnya. " - Itu mungkin sebahagiannya benar, tetapi mungkin mereka tidak ada hubungannya, atau mungkin mereka ditipu / diambil kesempatan oleh orang-orang di industri yang menawarkan mereka peranan. Dan, apa lagi yang boleh mereka lakukan sekarang? Sekiranya orang mengetahui tentang masa lalu mereka, mereka mungkin tidak berjaya dalam kerjaya lain.
"Saya mengalami hari yang buruk. Hanya sekali ini tidak akan terlalu buruk. Saya telah berjaya sejauh ini, jadi saya tahu bahawa jika saya kembali, saya akan berjaya sejauh ini. " - Adakah ini yang anda mahukan? Untuk melepaskan semua kerja keras dan komitmen anda untuk berhenti? Anda akhirnya boleh bersusah payah dan memusnahkan banyak kemajuan yang anda buat. Sekiranya anda mahu berhenti dari awal, berhenti berhenti. Dan jika anda mengalami hari yang buruk, kekambuhan mungkin akan memburukkannya setelah beberapa saat kesenangan itu hilang.
"Hanya beberapa gambar tidak akan menyakitkan. Ah, apa salahnya satu atau dua video yang menyakitkan? Sudah lama juga. "- Mengapa bermain permainan ini sama sekali? Adakah anda benar-benar serius berhenti merokok? Anda harus tahu bahawa ini bukan anda jujur dengan diri sendiri; hanya anda yang cuba merasionalisasi kekambuhan. Terdapat juga mekanisme pertahanan ini di mana orang cuba membuatnya seolah-olah kekambuhan itu tidak sengaja - mungkin mereka melayari Instagram atau sesuatu dan menemui beberapa gambar atau vid yang "lebih buruk daripada yang mereka harapkan di sana," sehingga mereka dapat mengaitkan perulangan mereka ke sumber luar.
“Acara besar X dalam hidup saya adalah cara yang jauh. Saya akan berhenti ketika ia semakin hampir dan masih akan mendapat ganjaran kerana bebas daripada pornografi. ATAU acara Y akan berakhir tidak lama lagi; apabila tekanan Y hilang, saya akan dapat berhenti. " - Terus menunda berhenti dan melihat sejauh mana ia membuat anda. Sekiranya anda benar-benar mahu berhenti, mengapa perlu menunggu? Anda sudah menyedari bahawa ia adalah masalah.
"Saya berjaya menonton dengan baik dan menjadikannya lucah; Saya mempunyai X, Y, dan Z dalam hidup saya. Mengapa ia menjadi masalah besar? " - Hanya kerana anda berjaya melakukan apa-apa semasa ketagihan dengan pornografi tidak bermakna ia tidak menjadi masalah. Siapa tahu apa yang boleh anda capai sebagai seseorang yang bebas daripada ketagihan pornografi? Anda mungkin dapat menyelesaikan lebih banyak perkara - atau tidak berusaha untuk mencapai matlamat anda. Walau apa pun, ia bernilai sekali.
"Saya tidak beragama, jadi saya tidak mempunyai alasan untuk menentang seks pranikah atau pemikiran bernafsu. Saya juga boleh melakukannya. " - Sama ada anda beragama atau tidak bukan yang menentukan sama ada anda terus menonton pornografi. Cukup sekadar ingin menjadi orang terbaik dalam hidup anda harus menjadi alasan yang cukup menarik.
Ini bukan senarai yang lengkap, tetapi sayangnya saya telah berjuang dengan banyak perkara ini dan saya berusaha untuk lebih menyedari alasan dan mitos ini. Saya harap ini dapat membantu anda dalam perjalanan anda. "
