Meninggalkan Porn

berhenti lucah asas ganjaranBeribu-ribu lelaki di seluruh dunia telah mendapat manfaat daripada berhenti porno. Seperti semua tingkah laku di luar kawalan, rasa malu kerana tidak dapat mengawal tingkah laku kita sendiri selalunya merupakan bahagian yang paling sukar. Tetapi sila tahu, anda tidak rosak. Anda boleh berubah.
Yayasan Ganjaran menawarkan papan tanda kepada alatan untuk membantu anda berhenti

Berhenti porno adalah perjalanan yang berbeza untuk semua orang. Setiap otak berbeza, jadi proses berhenti sangat individu. Ada yang merasa sukar, sementara yang lain dapat memutuskan untuk berhenti dengan sedikit kerumitan.

Terdapat tiga langkah utama…

  • Pertama, anda perlu mengenali jika ada masalah semasa atau berpotensi.
  • Kedua, anda perlu mencari cara untuk berhenti. Ini bermakna menghilangkan semua lucah anda dan memecahkan pautan yang membekalkannya.
  • Ketiga, membantu mencari aktiviti alternatif untuk menguatkan minda, badan dan kehidupan sosial anda untuk menggantikan masa dan usaha yang dihabiskan untuk pornografi.

Berhenti porno adalah perjalanan yang berbeza untuk semua orang. Setiap otak berbeza, jadi proses berhenti sangat individu. Ada yang merasa sukar, sementara yang lain dapat memutuskan untuk berhenti dengan sedikit kerumitan.

Dalam bahagian ini Yayasan Reward memperkenalkan beberapa alat dan pendekatan untuk membolehkan anda, atau seseorang yang anda sayangi, mendapatkan kekuatan dan tekad untuk melepaskan diri dari cengkaman penggunaan pornografi internet yang kompulsif. Kami merangkumi perjalanan penuh porno dari awal hingga akhir. Nasib baik membina masa depan tanpa porno dan mengembangkan kehidupan cinta yang memuaskan dengan pasangan sebenar.

Bagaimana mengenali masalah dengan lucah

Ujian prestasi seksual untuk lelaki

Kapan ketagihan porno bermula?

Bantu dengan kecanduan pornografi Internet

Melayari porno percuma

Model pemulihan tiga langkah Yayasan The Reward.

Program pencegahan tiga bahagian Yayasan Reward

Yayasan Reward tidak menawarkan terapi.

 

Foto oleh Samuel Raita dari unsplash.com