The Kiss oleh Rodin

Apa itu cinta?

Cinta, sama ada mencintai orang lain atau dicintai, membuatkan kita berasa saling berkaitan, selamat, lengkap, dipupuk, percaya, tenang, hidup, kreatif, berkuasa dan seluruhnya. Ia telah mengilhami penyair, pemuzik, seniman, penulis dan ahli teologi selama ribuan tahun. Tetapi apakah cinta itu?

Ia adalah kekuatan emosi yang paling asas dalam kita semua. Sebaliknya adalah ketakutan, yang muncul dalam banyak bentuk seperti kemarahan, kemarahan, kecemburuan, kemurungan, kecemasan dan sebagainya.

Untuk mencari lebih banyak cinta, ia benar-benar membantu untuk mengetahui bahawa hasrat seksual dan cinta, dalam pengertian ikatan, dihasilkan oleh dua sistem yang berasingan tetapi dikaitkan di dalam otak. Kita boleh merasa terikat kepada kawan tetapi tidak mempunyai keinginan seksual untuknya. Kita boleh mempunyai hasrat seksual untuk seseorang tanpa merasa terikat. Keseimbangan yang baik dari kedua-dua keinginan dan ikatan adalah asas terbaik untuk hubungan jangka panjang, bahagia, seksual. Kedua-duanya adalah hadiah semula jadi.

Ganjaran semulajadi atau utama ialah makanan, air, seks, hubungan kasih sayang dan kebaharuan. Mereka membiarkan kita bertahan dan berkembang maju. Mencari ganjaran ini disebabkan oleh keinginan atau nafsu makan melalui dopamin neurokimia. Ganjaran semulajadi memberi kita rasa nikmat apabila makan, minum, berkabung, dan dipelihara. Rasa yang sedih itu mengukuhkan tingkah laku supaya kita mahu mengulanginya. Kesakitan secara umum, terutamanya jika berpanjangan, meletakkan kami. Begitulah cara kita belajar. Setiap tingkah laku ini diperlukan untuk kelangsungan spesies.

Pornografi mengeksploitasi selera kita untuk keinginan seksual, terutama pada remaja, tanpa membekalkan sentuhan ikatan dan cinta. Mengambil banyak lucah internet sepanjang tempoh masa boleh menyebabkan kemurungan dan juga ketagihan dalam sesetengah orang. Mempelajari cara mengasihi secara lestari adalah penting untuk kesejahteraan jangka panjang kami.

Berikut adalah panduan yang cepat dan mudah untuk memahami fungsi neurokimia utama yang membuat kita berasa cinta. Ingat cium pertama awak?

Cinta Sebagai Ikatan >>

Cetak Mesra, PDF & E-mel